Kuvaus
Nopeasti kohti terveempiä ja iloisempia aivoja!
Haluaisitko parantaa aivotyöskentelyäsi mutta et tiedä mistä aloittaa? Tämä yksinkertainen ja tehokas neljän viikon aivojumppaohjelma tarjoaa siihen ratkaisun ja vireyttää myös ajatuksia sekä virkistää muistia.
Kirjassa on yli 150 ratkaistavaa pulmaa, ja joka viikko esitellään uudet, tehokkaat tehtävät. Mukana on myös vinkkejä, jotka helpottavat aivojen uusiutumiskykyä ja ohjaavat pysyvään muutokseen.
Sopii kaikille, jotka haluavat pysyä skarppina!
Mitat: 212 x 146 x 13 mm, sivuja 192
